Siempre he estado muy concienciada con el medio ambiente, la comida y el deporte, he querido llevar una vida más respetuosa con todo lo que nos rodea, comer lo más sano posible y hacer deporte para sentirme bien y saludable. Durante un tiempo así lo hice y durante esa época te garantizo que con diferencia es cuando mejor me he sentido conmigo misma, y quiero eso de nuevo! Así que desde hace un par de semanas he decidido cambiar de vida y de costumbres, he estado informándome mucho sobre el tema de alimentación, empapándome de documentales y artículos ¡así que vamos a ello!

Comenzamos esta aventura con los siguientes datos:

Altura: 1,67

Peso: 94

Actividad deportiva:
Andar a paso ligero, pero me he apuntado al gimnasio para hacer más deporte, además tengo una lesión en la pierna que aún me estoy curando y prefiero estar en manos de un profesional para que me indique que ejercicios debo y no debo hacer.

Hábitos alimenticios:
Como de todo, me gusta tanto la carne, verdura, pescado, fruta... el problema.. es que me pierde el dulce y tengo mucha tendencia a tener ansiedad, ¿y que me ayuda con la ansiedad? adivina... Si, el dulce! además se me da genial la repostería :(maldita bendición

A por todas!